一次体检能放松多久？

　　临近年底，又到了单位组织体检的黄金期。可不要小看了这次检查，定期的身体检查就是一张握在自己手中的护身符。让懂行的人士给你扫个盲吧，也好让护身符的威力更加强大。

　　体检项目不是越多越好 　　多数单位每年都会组织一次身体健康检查，那么到底体检中心的检查和医院的检查有什么区别呢？专家指出，体检中心的健康体检并不是对疾病的诊断，而是让人们能更加了解自己的健康状况，早期发现自身不易察觉的健康隐患，对疾病进行及时的筛检和预防。而一些侵入性的检查，在体检中心是不被允许进行的。 　　在挑选体检机构时，一定要选择有资质的健康体检中心进行体检。这是因为，一些不规范的体检中心，为了吸引顾客，会赠送一些体检项目，但事实上体检项目并不是越多越好。 　　放射性检查慎重做 　　放射性检查是一把双刃剑。一方面，放射检查的影像能清晰地分辨出病因，是重要的诊断和治疗方法；另一方面它对人体本身是有危害的，人体受到辐射超过一定量后，就会产生某些辐射副作用，严重的辐射损伤会导致多种疾病，如白血病、再生障碍性贫血、生殖系统疾病等。因此，做放射性检查时，要遵循这样一个原则，能不做的就不做，能用低剂量的检查方法就不要用高剂量的，能做小范围的就不要做大范围的，能用其他非放射方法的就用其他方法。 　　一次体检能管多久 　　人体除了健康和疾病两种状态外，还存在着介于这两者之间的亚健康和亚临床的状态。因此，对身体进行定期的健康检查，可以及时地发现身体是否已经处于亚健康或亚临床状态，以便干预、终止疾病的发生发展。 　　健康体检的意识越来越普及，善待自己的人每年都会进行体检。但健康人群每年体检一次即可，而处于亚临床状态的人群，有一些检查每年只进行一次是不足以掌握自己的健康状况的，应该有重点、有针对性地进行复查。如有乳腺增生、宫颈糜烂病症的女性，每半年就应复查一次。

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